Re: Rouelle de porc aux légumes photos. Citer Message par "pinouche" » 27 juil. 2008 [09:42] bonjour tatie58 j'adore la rouelle de porc, et ta recette a l'air délicieuse donc je vais m'empresser de la faire merci pour ta recette
40 min Facile Rouelle de porc aux légumes 0 commentaire 1 kg de rouelle de porc 2 panais 4 carottes 10 abricots secs 1 oignon 1 clou de girofle 1 feuille de laurier fécule margarine sel, poivre 1. Epluchez l'oignon, puis piquez-le de clou de girofle. Gestes techniques Tailler un oignon 2. Dans un autocuiseur, faites revenir la rouelle de porc à la margarine avec l'oignon. 3. Couvrez de 12 cl d'eau, puis incorporez le laurier et les abricots secs. 4. Assaisonnez en sel et poivre. 5. Laissez mijoter à couvert pendant 15 min à partir du sifflement de la soupape. 6. Durant ce temps, lavez, épluchez et découpez les carottes et le panais grossièrement en morceaux sur une planche de cuisine. 7. Joignez-les à la cuisson au bout des 15 min, poursuivez la cuisson à couvert pendant 10 min de plus. 8. Retirez la viande et les légumes, puis déposez sur un plat de service. 9. Dans un bol d'au froid, délayez 1 c. à soupe de fécule. 10. Versez le mélange dans la sauce, et laissez épaissir en remuant quelques minutes.
Étape 1: Préparation de la rouelle de porc Avec la pointe d'un couteau, inciser régulièrement la couenne de la rouelle de porc. L'assaisonner de sel et de poivre mignonnette. Cette recette est issue du livre "Nature, simple, sain et bon" publié aux Éditions Alain Ducasse. Voir tous les crédits Cette recette est réservée aux abonnés premium Découvrez la suite et accédez aux 6 000 recettes de chefs avec l'Abonnement Premium Essayer un mois gratuitement Sans engagement Vous avez déjà un compte? CONNEXION Cette vidéo a été réalisée dans une cuisine habillée par nos partenaires L'Académie vous recommande Les autres recettes de Alain Ducasse
A la fin de la cuisson mettez la crème fraiche, servir avec les légumes Recette de cuisine 5. 00/5 5. 0 / 5 ( 5 votes) 8 Commentaires 206 Temps de préparation: <15 minutes Temps de cuisson: 30 minutes Difficulté: Facile Ingrédients ( 4 personnes): Ingrédients: pour 4 personnes* cuisson 1heures environ *préparation 20 minutes* prix bon marché 1 rouelle de porc * 2 oignons * 6 carottes * 6 pommes de terre * 4 beaux poireau couper en deux * 2 belles cuillères de moutarde * 20cl de crème fraîche * 1 litre de bouillon de bœuf * sel * poivre et une cuillère de fleur de thym * Préparation: Faites revenir votre rouelle pour bien la dorée, ajoutez les oignons coupés en morceau, mettez le bouillon. Laissez cuire 30 minutes, ajoutez les légumes épluchez, les 2 cuillères de moutarde, le thym, le sel et poivre. A la fin de la cuisson mettez la crème fraîche, servir avec les légumes. Pour 100 g: Calories 119 kcal Protéines 3 g Glucides 11 g Lipides 5 g Publié par Ça a l'air bon! Ils ont envie d'essayer 206 Invité, Invité et 204 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.
Vidéo - Portrait gourmand de Pierre Hermé: Que boire avec? Couleur du vin: rouge Appellation: un crozes-hermitage Région: Vallée du Rhône Conseils Vous pouvez accompagner ce plat d'un riz cuit façon pilaf.
Enfourner le tout à 150° pendant deux bonnes heures. Avant de servir passer la sauce au chinois et accompagner de pommes de terre vapeur. Informations nutritionnelles: pour 1 portion / pour 100 g Nutrition: Information nutritionnelle pour 1 portion (131g) Calories: 326Kcal Glucides: 4. 9g Lipides: 26. 7g Gras sat. : 9. 5g Protéines: 15. 2g Fibres: 2. 1g Sucre: 2. 9g ProPoints: 9 SmartPoints: 11 Sans sucre ajouté Sans oeuf Sans fruit à coque Accord vin: Que boire avec? Côtes du Roussillon Villages Languedoc-Roussillon, Rouge Saumur Champigny Centre - Val de Loire, Rouge Bordeaux rouge Bordeaux, Rouge Vous allez aimer A lire également