C'est la grand mère de mon mari qui m'a fait découvrir mon « premier » lapin aux pruneaux. Originaire du nord de la France, je n'en avais jamais mangé… chez moi on ne mettez pas de pruneaux avec le lapin!!! Ce fut une révélation, j'ai adoré ce plat que j'ai fait mien. Je le préfère accompagné de pâte fraîche, mais c'est également délicieux avec des pommes de terre sautés ou des frites. Le lapin est une viande que j'aime cuisiner. On peut en effet le préparer de très nombreuses façons: civet, grillé, pâté, papillotes… C'est une viande blanche très fine et délicate. Mais c'est aussi une des viandes les plus maigres, alors après les fêtes, elle trouve naturellement sa place sur notre table! Et pour finir de vous montrer à quel point cette viande a des atouts, sachez que le lapin est très riche en vitamines B3 et B12 ainsi qu'en phosphore et sélénium. Facile et rapide d'exécution cette recette simple ravira petit et grand. Pour 6 personnes, il vous faudra: un lapin 2 à 3 oignons émincés finement 200 gr de lardons 200 gr de pruneaux 200 ml de vin blanc sec 300 ml de bouillon de volaille 1 c à soupe de farine sel/poivre thym, laurier Découpez ou demandez à votre boucher de découper le lapin en morceaux.
Recettes Lapin / Lapin aux pruneaux Page: 1 2 | Suivant » 121 Recette de cuisine 5. 00/5 5. 0 /5 ( 16 votes) 170 5. 0 /5 ( 4 votes) 137 Recette de cuisine 4. 91/5 4. 9 /5 ( 11 votes) 163 5. 0 /5 ( 3 votes) 86 5. 0 /5 ( 2 votes) 254 5. 0 /5 ( 6 votes) Recette de cuisine 2. 67/5 2. 7 /5 ( 3 votes) 17 70 109 5. 0 /5 ( 1 vote) 63 134 Recette de cuisine 3. 50/5 3. 5 /5 ( 6 votes) 114 183 61 139 5. 0 /5 ( 11 votes) 111 142 133 Recette de cuisine 4. 86/5 4. 9 /5 ( 7 votes) 119 141 72 Recette de cuisine 3. 00/5 3. 0 /5 ( 2 votes) 193 Recette de cuisine 4. 75/5 4. 8 /5 ( 4 votes) 44 30 124 33 5. 0 /5 ( 7 votes) 148 5. 0 /5 ( 8 votes) 38 117 Rejoignez-nous, c'est gratuit! Découvrez de nouvelles recettes. Partagez vos recettes. Devenez un vrai cordon bleu. Oui, je m'inscris! Recevez les recettes par e-mail chaque semaine! Posez une question, les foodies vous répondent!
RECETTES du NORD: LAPIN aux PRUNEAUX Lapin aux pruneaux. Temps de cuisson: 1 h 30 Ingrédients (pour 6 personnes): Un beau lapin: 2 kg (environ). 4 oignons moyens. 2 carottes. Poivre en grains. 4 cuillérées à soupe d'huile. 1 litre 1/4 de bon vin rouge. 1 kg de pruneaux d'Agen. 70 g de beurre. 150 g de lard maigre. Une douzaine de petits oignons. 2 cuillérées à soupe rases de farine. Une gousse d'ail. Une branche de thym. Une feuille de laurier. 3 brins de persil, sel. Préparation: 20 minutes. (Préparer la marinade la veille) Découper le lapin, garder le foie arrosé d'un filet de vinaigre. La veille: Eplucher oignons, carottes. Mettre le lapin et les légumes dans une terrine avec quelques grains de poivre, le reste du vinaigre, 2 cuillérées d'huile. Mélanger et couvrer avec la moitié du vin. Faire tremper les pruneaux dans le reste du vin. Le lendemain: Egoutter et éponger le lapin. Faire fondre le beurre dans un cocotte, ajouter 2 cuillérées à soupe d'huile. Faire dorer le lapin. Sortir le morceaux et tenir au chaud.
Le conseil « ça drache »: Dégustez le lapin aux pruneaux avec une pomme de terre vapeur ou réalisez celui-ci dans une tajine lui redonnera de nouvelles lettres de noblesse!
La recette: 1- Placer les pruneaux dans un grand bol et recouvrir d'eau chaude. Laisser gonfler au moins 30 mn 2- Faire revenir les morceaux de lapin dans une cocotte à fond épais dans un mélange beurre huile et à feu vif. Bien les dorer sur chaque face et les réserver sur un plat. Saler, poivrer. 3- Dans cette même cocotte laisser dorer l'oignon émincé et remettre les morceaux de lapin. Déglacer avec le vin blanc et ajouter le bouillon de volaille. Ajouter le thym, la sauge et les pruneaux égouttés. 4- Après une petite ébullition, baisser le feu et laisser mijoter à couvert 30 à 40 mn en surveillant qu'il reste assez de jus. Si nécesaire, ajouter en cours de cuisson du bouillon ou un peu d'eau chaude. Les conseils du chef: - Il est courant dans le Nord d'ajouter à ce plat des raisins de corinthe blonds. Dans ce cas, les mettre à gonfler dans de l'eau chaude comme les pruneaux et les ajouter en même temps dans la cocotte. - Le lapin doit être bien cuit et même très cuit. La chair doit se détacher facilement de l'os.
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