Allez, on remet ça! Samedi soir, une semaine après le Lièvre et la Tortue, j'ai récidivé avec un autre trail nocturne. En effet, je me suis laissée embarquée par Charlotte pour m'inscrire en dernière minute à La Chouette et le Hibou. Pourtant, ce trail de nuit n'était pas prévu dans mon agenda. Or, au vu de ma prestation de traileuse amateur la semaine passée et mon échec à mettre en marche ma frontale, il valait mieux que je re-teste mon matos avant la SaintExpress. De plus, les conditions annoncées laissaient présager qu'on allait bien se marrer. Dans la foret lointaine… Tout commence samedi après midi lorsque je rejoins Charlotte, Vincent et Violaine. Cette fois, direction Cheptainville, petite bourgade de l'Essonne, à une quarantaine de km au sud de Paris. A notre arrivée sur place il fait frais. 5 degrés… Ah oui, ça pique un peu quand même… Euh… sinon y'a pas une soirée Monopoly dans le coin? Trail de la Chouette et du Hibou …. | ASPTT Yvelines. Non?! Bon, ok… Nous récupérons nos dossards dans le gymnase mis à disposition pour l'occasion.
5 km ça doit y aller. 18h00 c'est l'heure du départ et je me trouve finalement bien loin sur la ligne de départ, plutôt dans les 50 derniers qu'autre chose sur 530 coureurs au départ. Cette fois je n'aurai pas de problème de lumière, j'ai acheté une nouvelle frontale, l'autre étant totalement dépassée niveau capacités par rapport à ce qui se fait maintenant. GOOO, c'est parti et ça commence par 1. Trail chouette et hibou sur. 5 km roulant où je dépasse pas mal de coureurs, je pars d'un bon rythme, sûrement un peu trop rapide d'ailleurs puisque je me mets à avoir mal aux mollets. Bon je sais d'où ça vient car me sentant de mieux en mieux physiquement ma foulée et ma pose de pied changent et j'ai tendance à être plus pointe de pied sauf que mon corps n'en a pas du tout l'habitude. Pour arranger le tout place à un long faux plat montant après ces 1. 5 km, 500 m de faux plat qui augmentent le mal de mollets puis ensuite encore 500 m bien plus raides, autant que mes mollets maintenant. Bon je vais déjà me mettre à marcher et je relancerai quand ça sera moins raide.
Arrivé en haut de cette 1 ere montée je relance mais je sens bien qu'il va falloir serrer les dents le temps que les mollets aillent mieux. Heureusement les 2. 5 km suivants ne sont pas trop méchants avant d'attaquer la prochaine montée donc petit à petit cela va mieux. La chouette et le Hibou, Cheptainville (91) | Hémil - Comptes rendus de courses à pied, marathons, trails, .... J'effectue une nouvelle montée bien raide en marchant d'un bon pas puis relance ensuite dans la longue descente suivante tout en faisant très attention car elle est plutôt traître avec pleins de cailloux bien désagréables sous les pieds et un sol bien béton. Au bas de cette descente c'est droite, droite puis on remonte une bonne montée sur plus d'un km puis ensuite un peu de plat avant d'atteindre la carrière et la fameuse descente dans le sable. Franchement c'est passé tout seul, partie sableuse bien moins impressionnante qu'à Saint Pierre-lès-Nemours. Un peu de plat puis place à la fameuse montée avec la corde, on ne peut pas trop louper l'endroit vu toutes les lumières présentes dans la pente avec tout le monde à la queue-leu-leu.
Je me suis trompé de chaussure! Je n'ai pas pris les trail, mais des chaussures route! Raaaaaaaaaaaaaah! Hou! hou! le hibou, ça va patiner! Maintenant, nous so mmes tous derrière la ligne de départ. Finalement, il ne fait pas si froid que ça! Le hibou va devoir enlever quelques plumes avant de fondre en eau. 🏃 La Chouette et le Hibou 2022 - Toutes les infos parcours & inscriptions | Kavval. A 18h30, dans une grosse ambiance, chouettes et hiboux s'élance vers la campagne profonde, d'abord par quelques petite route, mais vite nous bifurquons dans un chemin qui va me faire regrèter mes baskets trail. Tête d'oiseau, va! Effectivement, je me retrouve tout de suite dans l'ambiance. Pendant 20' j'ai droit à de bonnes séances de patinage artistique. Ok, je ne suis pas le seul! Tous ces oiseaux patogeant dans la boue et cherchant des appuis désespérément offrent un spectacle hilarant à souhait! Je voulais m'amuser, et bien je suis servi. Nous avons tous laisser des plumes dans ce passage. Moi même, j'ai bien réussi un aterrissge sur le ventre en voulant passer sur le bord d'un trou d'eau.
Allez faut relancer, ou du moins se sortir de ce pétrin. Allez revoilà une partie de forêt et en plus ça descend puis de nouveau une partie en plaine où on ressent vachement bien le vent froid et aussi où je me fais enrhumer par des coureurs qui passent à facile 12-13 à l'heure, à ce moment là, vers le 12 e km.... Là je me demande "mais qui sont ses gens qui déboulent de nulle part à cette vitesse maintenant sur le parcours??? ils devraient être nettement devant moi en étant capables de passer à cette vitesse", il y a des choses que j'ai encore bien du mal à comprendre sur les trails, avec le temps ça viendra sûrement. Au 13 e km c'est reparti pour une bonne montée bien raide, encore une fois faite surtout en marchant puis virage à gauche en haut et un peu de plat mais bien gadouilleux en forêt. De nouveau une descente et rebelote ça grimpe!! !, j'ai l'impression de grimper tout le temps ^^. Trail chouette et hibou translation. Allez voilà une bonne partie plate en ligne droite mais finalement j'avance en zigzag pour éviter les mares et aller faire de nouveau le têtard!!
Nous avons travaillé des protocoles sanitaires permettant leur reprise de façon sécurisée, en limitant le risque au maximum. Le ministère chargé des sports avec ses partenaires, le Comité National Olympique et Sportif Français, le Comité Paralympique et Sportif Français, l'Agence nationale du Sport et le mouvement sportif lancent une campagne de soutien à l'activité sportive ce samedi 29 août à l'occasion du départ de la 107e édition du Tour de France à Nice. Ce vaste programme de communication et de relance du sport, qui permettra notamment de sonner la reprise enthousiaste et nécessaire du sport à l'aube de cette rentrée, s'articulera autour d'un mot d'ordre fort: « EnVie de sport ». Mon vœu est que cette campagne collective du monde sportif encourage les Français à (re)faire du sport. Parce que nous en avons tous besoin. Trail chouette et hibou france. Roxana Maracineanu Ministre déléguée chargée des Sports Les ASPTT se joignent à cette volonté du ministère de relancer la pratique sportive de tous et vous attendent dès aujourd'hui pour cultiver vos envies de sport au sein des 230 clubs sur le territoire métropolitain et d'outre mer.
Une restauration à base de produits locaux des cévennes, qui revisite les traditions culinaires caussenardes. Venez... Vous aimez ce Restaurant faites le savoir
Ô GARAGE
Hures la Parade 23, 7km de Barre des Cévennes Restaurant
Notre restaurant vous accueille dans un cadre magnifique avec une vue sur le causse méjean. Les pizzas au feu de bois et les bruschettas variées sont confectionnées avec des produits locaux. [ mesures covid] le restaurant Ô garage vous propose un s... Vous aimez ce Restaurant faites le savoir
RESTAURANT LE REFUGE
Cubières 23, 8km de Barre des Cévennes Restaurant
Cuisine régionale et spécialités locales vous seront servies dans une salle lumineuse avec véranda et cheminée centrale. Vue exceptionnelle sur le mont lozère et pistes de ski. CARBU.COM - Prix des carburants, bornes de recharge pour voitures électriques, additif diesel AdBlue.
Résultats de vo .... Terrasse. (station été hiver) aligot, truffades, cuisses de grenouilles,... Vous aimez ce Restaurant faites le savoir
CHALET HOTEL DU MONT LOZERE
Cubières 23, 9km de Barre des Cévennes Restaurant
Idéalement situé au pied de la station du mont lozère, entre le bleymard et pont de monvert, le chalet du mont lozère vous accueille dans un cadre de bois et pierre.
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Ce service est édité par Kompass. Pourquoi ce numéro? Service & appel gratuits* * Ce numéro, valable 3 minutes, n'est pas le numéro du destinataire mais le numéro d'un service permettant la mise en relation avec celui-ci. Les numéros de mise en relation sont tous occupés pour le moment, merci de ré-essayer dans quelques instants Effectifs à l'adresse Non renseigné Effectifs de l'entreprise Kompass ID? FRA09A5WK Présentation - FOKER MULTISERVICES La société FOKER MULTISERVICES, est localisée au 8 ALL DES EDELWEISS à Lisses (91090) dans le département de l'Essonne. Cette société est une société à responsabilité limitée (SARL) fondée en 2022(SIRET: 911883270 00017), recensée sous le naf: ► Transports routiers de fret interurbains. Localisation - FOKER MULTISERVICES Kompass vous recommande: A la recherche de fichiers de prospection B2B? Observation : Espèce non identifiée (sylvain groussin 30 18 mai 2022) Cévennes - Pl@ntNet identify. Exporter une liste d'entreprises et ses dirigeants liée à ce secteur et cette région Chiffres clés - FOKER MULTISERVICES Activités - FOKER MULTISERVICES Producteur Distributeur Prestataire de services Autres classifications NAF Rev.
L'établissement la corniche des cévennes dispose de 12 chambres confortables et calmes, d'un restaurant proposant une cuisine... Vous aimez ce Restaurant faites le savoir HÔTEL RESTAURANT LA CORNICHE DES CÉVENNES Saint Jean du Gard 23, 5km de Barre des Cévennes Restaurant 539 Le Raset, adresse non v-eacute;rifi-eacute;e D'un accès facile sur la route de florac au bord du gardon, l'hôtel vous propose ses 12 chambres aérées, fraîches et confortables, toutes situées dans le parc.
Foker Multiservices - Lisses 91090 (Essonne), 8 All Des Edelweiss, SI Veuillez afiner votre recherche en (Localisation + Quoi, qui?
1 km Rester à gauche sur l'autoroute du Soleil 5 min - 9 km Rester à gauche sur l'autoroute du Soleil 21 min - 36. 7 km Rester à gauche sur l'autoroute du Soleil 2 H: 9 min - 221. 9 km Sortir du rond-point en direction de E 60, A 31, A 36: Besancon, Dijon 2 min - 1. 9 km A 31 S'insérer légèrement à gauche sur l'autoroute de Lorraine-Bourgogne 1 min - 3 km A 36 Rester à droite sur A 36 23 min - 40. 5 km Sortir du rond-point en direction de A 39: Grenoble, Genève, Dole-Choisey 42 sec - 752 m A 39 S'insérer légèrement à gauche sur l'autoroute Verte 20 min - 34. 7 km Sortir du rond-point en direction de Lausanne, Pontarlier, Lons le S. 18 rue des cévennes 91090 lisses d. -par R. N., Poligny 1 min - 992 m A 391 Sortir du rond-point sur A 391 28 sec - 308 m Prendre le rond-point, puis la 1ère sortie sur D 192 1 sec - 9 m Sortir du rond-point sur D 192 56 sec - 996 m Prendre le rond-point, puis la 4ème sortie sur D 475 8 sec - 89 m Sortir du rond-point sur D 475 3 min - 3. 3 km Prendre le rond-point, puis la 1ère sortie sur D 1083 2 sec - 32 m Sortir du rond-point sur D 1083 9 min - 12.