Aujourd'hui je vous parle de cette plante et comment je la prépare. Mais si vous préférez, vous pouvez l'acheter toute prête. Je trouve que pour le prix et un peu de votre temps ce serait quand même dommage. Quelques photos de la préparation: En premier vous coupez la partie blanche que vous jetez. Vous laissez reposer 2 minutes. Vous allez voir le liquide jaune sortir « c'est l'aloïne ». Attention elle est toxique! Rincez-vous les mains si vous y touchez… Ensuite vous coupez la pointe de la feuille. Il n'y a rien à garder. Puis vous commencez à enlever la peau pour n'avoir que la chaire. Je coupe les bords pointus en premier et la peau ensuite (avec un petit couteau pointu vous faites comme si vous enleviez la peau d'un poisson) et vous pouvez le couper en morceaux. C'est plus pratique pour passer au mixer. Vous la rincez et laissez égoutter un peu, puis vous la mixer. 9 choses à savoir sur l’aloe vera | Les éditions de la rose. Le mieux c'est dans un bol haut ou un bocal, parce qu'elle mousse et double de volume. Vous la recouvrez d'un torchon propre et laissez reposer un peu.
Son apport peut aider à réduire le cholestérol, à abaisser le taux de triglycérides et à améliorer la circulation. 2. Problèmes digestifs L'aloe vera serait un allié pour améliorer la digestion et certains problèmes du système digestif. Une étude a révélé que cette plante favoriserait l'absorption des nutriments et aiderait à éliminer les germes nocifs dans le système digestif. On pense également qu'elle agirait comme un reconstructeur de la flore intestinale en s'attaquant aux bactéries responsables des ulcères d'estomac. Cependant, vous devez être prudent si vous avez un problème de foie. Dans ce cas, il serait important de consulter d'abord le médecin. Au sein de ce groupe de pathologies digestives, il existe également des résultats prometteurs quant à l'utilisation possible de l'aloe vera pour soulager le syndrome du côlon irritable. Connaissez vous l aloe vera et le diabete. Son apport semble positif pour réduire les symptômes associés, sans apparition d'effets indésirables. 3. Asthme L'aloe vera agirait comme un antihistaminique et agirait comme un dilatateur des bronches.
On pense que ses propriétés purifiantes aideraient à éliminer les graisses qui s'accumulent dans certaines parties du corps. Cependant, il n'y a pas suffisamment de preuves pour corroborer cela. Cette plante possède également 3 stérols végétaux qui réduiraient les graisses dans le sang et renforceraient son rôle antihistaminique. 7. Renforcement du système immunitaire Consommer de l'aloe vera renforcerait le système immunitaire, comme le montrent certaines recherches. Grâce à elle, ce dernier serait plus résistant face aux virus et aux maladies. Cette plante possède des polysaccharides qui stimuleraient les macrophages. Ces substances, également appelées globules blancs, sont responsables de la lutte contre les virus. Connaissez vous l aloe vera frais. 8. Anti-inflammatoire naturel Elle réduirait l'oxydation de l'acide arachidonique, et donc l'inflammation. Dans ce cas, elle peut être ingéré directement ou appliquée topiquement sur la zone touchée. L'aloe vera est utilisé en médecine naturelle pour soulager les bosses, puisqu'il fonctionnerait comme un analgésique.