Cela signifie qu'elles impactent de manière biologique nos actions et nos réactions. Une théorie aujourd'hui renforcée par les travaux du professeur Richard Davidson qui a su traduire l'activité cérébrale pour définir 6 caractéristiques émotionnelles à l'origine de nos personnalités. Plutchik distingue 8 émotions principales: la joie, la peur, la tristesse, le dégoût, la colère, la surprise, la confiance et l'anticipation. Il a affirmé l'importance des émotions en étayant qu'elles sont tout simplement à la base de nos comportements. Et qu'en fonction de nos émotions, nous mettons en place des stratégies de survivance. Comme par exemple vous distraire lorsque vous êtes triste ou en colère. Ou bien vous mettre à l'abri s'il y a un orage! La roue des émotions: mode d'emploi Emotions primaires et secondaires Plutchik distingue 4 émotions dites primaires: la peur, la colère, la joie et la tristesse. Il associe chacune d'entre elle à une émotion secondaire. Cette 2ème émotion est due aux réflexes cognitifs que nous avons face à l'émotion primaire.
Avant de devenir un(e) pro de l'identification de vos émotions, il vous reste une dernière étape: comprendre la combinaison d'émotion. Sur notre roue des émotions, vous notez qu'apparaissent des termes à l'extérieur de la roue. L'amour, l'optimisme, l'agressivité, le mépris, le remords, le désappointement, la crainte et la soumission. Ils représentent nos états, nos ressentis ou nos sentiments lorsque nous combinons nos émotions. Si vous ressentez à la fois de la terreur et de l'admiration, le résultat sera un comportement de soumission. Votre ressenti est un mélange d'extase et d'admiration? vous êtes probablement amoureux(se)!! Vous ressentez du chagrin et de l'aversion? cela indique que vous ressentez du remords. Ces combinaisons d'émotions qu'on se représente plus facilement grâce à la roue des émotions, sont particulièrement utiles pour comprendre nos sentiments et mieux analyser nos agissements. Maintenant que vous avez compris comment fonctionne la roue des émotions, amusez vous à identifier vos propres émotions.
C'est là que réside la sagesse d'améliorer votre vocabulaire émotionnel: c'est la base pour naviguer efficacement dans les émotions. La roue des émotions de Plutchik nous aide à envisager l'alphabétisation sous un angle plus large. L'alphabétisation signifie « la connaissance d'une personne d'un sujet ou d'un domaine particulier ». Améliorer la culture émotionnelle signifie donc non seulement avoir des mots pour décrire les émotions, mais aussi comprendre comment les différentes émotions sont liées les unes aux autres et comment elles ont tendance à évoluer dans le temps. Pour aller plus loin:
La combinaison des émotions de base donne un total de vingt-quatre émotions composées, que Plutchik a classées en trois dyades différentes, conduisant à des émotions moins fréquentes. 1. La dyade primaire La première dyade est composée de la combinaison des émotions de base qui la côtoient: Joie + confiance → amour Joie + Anticipation → Optimisme Confiance + Peur → Soumission Peur + Surprise → Alarme Surprise + Tristesse → Déception Tristesse + Dégoût → Regret Dégoût + colère → mépris Colère + Anticipation → Agression 2. La dyade secondaire La deuxième dyade est formée par la combinaison d'émotions de base et d'un degré de séparation: Joie + Peur → Blâme Joie + colère → Fierté Confiance + Surprise → Curiosité Confiance + Anticipation → Fatalisme Peur + tristesse → désespoir Surprise + Dégoût → Incrédulité Tristesse + Colère → Envie Dégoût + Anticipation → Cynisme Colère + Tristesse → Envie 3.
Traduction des paroles: Alléluia, Alléluia, le Seigneur Dieu Tout-Puissant règne Alléluia, Alléluia, le Seigneur Dieu Tout-Puissant règne Alléluia, Tu es Saint, Tu es Saint Le Seigneur Dieu Tout-Puissant Digne est l'Agneau Seigneur Tu es Saint, Tu es Saint Digne est l'Agneau Digne est l'Agneau Amen (2) Digne est l'Agneau Avec Jotta A.
Le grand prêtre a toujours été chargé d'offrir des dons et des sacrifices. Répons R/ Gloire à l'Agneau immolé! * Alléluia, alléluia! V/ Lui qui était mort, est vivant! * Gloire au Père et au Fils et au Saint-Esprit. R/ Voici l'œuvre de Dieu, alléluia! Croyez en celui qu'il a envoyé, alléluia. Cantique de Marie (Lc 1) 47 Mon âme ex a lte le Seigneur, exulte mon esprit en Die u, mon Sauveur! 48 Il s'est penché sur son h u mble servante; désormais, tous les âges me dir o nt bienheureuse. AELF — Office des vêpres — 20 avril 2022. 49 Le Puissant fit pour m o i des merveilles; S a int est son nom! 50 Son amour s'ét e nd d'âge en âge sur ce u x qui le craignent; 51 Déployant la f o rce de son bras, il disp e rse les superbes. 52 Il renverse les puiss a nts de leurs trônes, il él è ve les humbles. 53 Il comble de bi e ns les affamés, renvoie les r i ches les mains vides. 54 Il relève Isra ë l, son serviteur, il se souvi e nt de son amour, 55 de la promesse f a ite à nos pères, en faveur d'Abraham et de sa r a ce, à jamais. Intercession Ô Christ, lumière sans déclin, alors que le jour baisse, reçois le sacrifice de notre louange et notre prière: R/ Reste avec nous, Seigneur Jésus.
du jour Introduction V/ Dieu, viens à mon aide, R/ Seigneur, à notre secours. Gloire au Père, et au Fils et au Saint-Esprit, au Dieu qui est, qui était et qui vient, pour les siècles des siècles. Amen. (Alléluia. ) Hymne: Que cherchez-vous au soir tombant La Tour du Pin — CNPL Que cherchez-vous au soir tombant Avec des cœurs aussi brûlants? Où courez-vous en abaissant Vos têtes? Tout simplement le jour promis À ceux qui auront accueilli Cette lumière que Dieu dit Luire aux ténèbres. N'étiez-vous donc pas prévenus? Alléluia le seigneur regne . Ce nouveau jour qui apparut Lors de la Pâque de Jésus, Il monte; Où irions-nous si ce n'est là? Quand notre lumière décroît, Nous savons bien qu'il est déjà Le jour du monde. Et vous aussi, venez le voir, Mais hâtez-vous, car il est tard! Chacun de nous aura sa part De grâce; Chacun de vous, s'il prend l'esprit, Et l'esprit vous mène à sa nuit, Verra surgir ce jour promis: C'est Dieu qui passe. Voici pourquoi nous accourons À sa nouvelle création: Dieu fait toujours ce qui est bon Pour l'homme.
Toi le Vivant, qui ne meurs plus, donne ta vie à ceux qui ont connu la mort. Notre Père Oraison Dieu qui nous donnes chaque année la joie de fêter la résurrection du Seigneur, ouvre-nous, à travers ces fêtes d'ici-bas, le chemin vers la joie éternelle.