En hiver, les vêtements sont très importants. Voici quelques conseils pour s'équiper correctement lors d'une randonnée et ne rien oublier dans vos valises. Il faut distinguer le séjour en étoile (on reste tous les soirs dans le même hébergement) du séjour itinérant en refuge gardé. Pour un séjour en étoile, l'habillement est plus simple. Vêtements Femme de Randonnée - Au meilleur prix - GO Sport. Le pantalon doit être déperlant c'est-à-dire que l'eau ou la neige pénètre plus difficilement le tissu. Attention cela ne veut pas dire que c'est étanche. Le mieux est ainsi de prévoir un sur-pantalon étanche qui permet d'être totalement protégé, car en cas de pluie ou de chutes de neige importantes, le tissu déperlant perd de son efficacité. Il n'est pas nécessaire d'acheter spécialement un pantalon d'hiver, car on peut utiliser un pantalon d'été sous lequel on met un collant un peu chaud. Il faut proscrire en revanche la combinaison de ski pour faire de la randonnée. Dès que l'on marche elles deviennent de vrais étuves et sont difficiles à supporter, en particulier avec le soleil.
De cette manière, vous n'avez ni trop chaud ni trop froid et votre transpiration est évacuée. La couche intermédiaire (si elle n'est pas coupe-vent) portée seule perd son efficacité s'il y a du vent. S'il fait beau et froid et qu'il n'y a pas de vent, vous pouvez porter uniquement une couche de base et une ou plusieurs couches intermédiaires. De cette manière, votre transpiration est bien évacuée. Tenue randonnée hiver du. Avec une couche externe ( même respirante) votre transpiration est toujours moins bien évacuée que sans. Les vêtements qui combinent plusieurs couches Avec les innovations technologiques dans le domaine des activités de plein air, il y a énormément de types différents de vêtements et certains remplissent plusieurs rôles à la fois. Voici quelques exemples: Certains sous-vêtements techniques en polaire se mettent à même la peau pour les grands froids et jouent à la fois le rôle de couche de base et de couche intermédiaire. Une ou plusieurs couches intermédiaires y sont ensuite associées. Certaines polaires sont coupe-vent et peuvent être utilisées en tant que couche intermédiaire seule ou couche intermédiaire et externe dans des conditions venteuses mais sans intempéries.
Pour bien choisir votre veste, consultez notre article dédié sur le sujet. Printemps, été, automne ou hiver, comment adapter votre tenue de rando? Évidemment la technique des 3 couches doit être adaptée en fonction des conditions et de l'intensité de votre pratique. Dans plusieurs cas, vous n'utiliserez pas 3 couches de vêtements pour aborder votre randonnée. Parfois vous en aurez plus et parfois moins. Il va sans dire que vous devez respecter l'ordre des couches: cela ne fonctionnera pas si vous enfilez un tee-shirt au-dessus de votre polaire 😀. Tenue randonnée hiver la. Cependant, il est tout à fait possible de multiplier les couches de vêtements entre la première et la troisième couche, surtout s'il fait très froid. Si vous voulez cumuler le nombre de couches, faites-le uniquement pour cette couche intermédiaire. Parce que cumuler des premières couches comme des T-shirts ou des troisièmes couches telles que des vestes n'aura pour seul effet de vous faire baigner dans votre transpiration. Et parfois, vous pourrez simplement vous contenter de deux éléments de cette technique des 3 couches.