Déjà consommée en Amérique du sud, 5500 ans avant JC, la capucine tubéreuse ( tropaeolum tuberosum), excellent tubercule alimentaire (à mon goût…), donne de très bons rendements (la jardinière est pleinement satisfaite, tout autant que la cuisinière). Les tubercules de capucine tubéreuse se mangent comme les pommes de terre: cuites à l'eau avec la peau, que l'on consomme chez la capucine, et servie avec beurre, crème fraîche (ou sojaline), filet de sauce tamari ou soyou… ou ce que vous voudrez: j'ai tout testé et n'ai pas de préférence gustative (coté ligne et santé si…)! Capucine tubéreuse recette cru. Son goût piquant et poivré cru disparaît complètement à la cuisson pour faire place à une saveur très douce, d'ailleurs, en Bolivie et au Pérou la capucine tubéreuse est également consommée couverte de mélasse en guise de dessert: ce que je tenterai prochainement, aimant aussi le goût très aromatique de la mélasse. Très simplement aussi, à la poêle, coupée en tranches et servie avec un peu de beurre (demi-sel pour moi, charentaise!
Surprenantes racines: la recette de Capucines Sautées Crue, la racine de capucine a un goût légèrement poivré, parfaite pour donner du pep's à vos salades de crudités. Elle se sert en salade, mélangée avec d'autres crudités (chou, topinambour, betterave... ), qu'elle relève de sa note piquante. Assaisonner le tout avec vinaigrette (vinaigre de cidre et huile de noix) ajouter quelques cerneaux de noix, ou noisettes ou pour le contraste des couleurs avec des graines de courge. En compagnie d'un peu de fêta (ou de bûche de chèvre), avec des galettes de pain (maison, cela va de soi! Capucine tubéreuse recette. ), c'est un excellent dîner! Cuite, Son goût piquant et poivré cru disparaît complètement à la cuisson pour faire place à une saveur très douce. La cuisiner très simplement, à la poêle, coupée en tranches et servie avec un peu de beurre demi-sel. Le tubercule est blanc nacré et violacé, pour donner une touche d'insolite à nos assiettes. La cuisson: la racine de capucine se cuisine facilement, à l'image des pommes de terre, des topinambours, des héliantis, des ocas du Pérou, ou du cerfeuil tubéreux.
😉 Une recette hydratante, antioxydante et minéralisante, aux nombreuses textures et saveurs... Defi Cuisine Multicolore Crudités Ocas du Pérou, Capucine ou cerfeuil tubéreux, héliantis: les légumes racines dans l'assiette Les légumes oubliés ou comment les vieux légumes sortent des oubliettes culinaresques, pour emprunter le mot à Chef Simon. Recette capucine tubereuse. Non, ils ne vont pas se brouiller si vous traitez de vieux légumes! La mode étant maintenant au vintage, ces... Cerfeuil tubéreux Cerfeuil Légumes Pérou Capucines tubéreuses: un légume-racine au goût floral Au chapitre des curiosités gastronomiques j'ai trouvé récemment au marché ces capucines tubéreuses, qui sont en fait des racines de capucines, ces fleurs communes qui sont d'ailleurs elles-même comestibles, et utilisées pour donner de la couleur et de l'originalité... Légume Goût Salade de Roquette à la Fondue de Poireaux et au Tofu, Pousses de Capucines, au Wok C'est une salade en chaud froid pleine de vitamines et délicieuse! Elle est hyper rapide à préparer et c'est un délice un brin épicé grâce à la Roquette, au piment d'Espelette et aux Pousses de Capucines.