Au fur et à mesure, les figues commenceront à se décomposer. Si souhaité, écrasez-les à la cuillère en bois. Puis, incorporez-y le jus de citron ainsi que le zeste de citron. Remuez et faites cuire encore 3-5 minutes. Ensuite, laissez refroidir un peu. En utilisant une louche, transférez la confiture sans sucre maison dans des bocaux. Mettez les couvercles, laissez refroidir et mettez au frigo. Comment faire de la confiture d orange sans sucre les. Cette marmelade peut être conservée de trois semaines à un mois, à condition qu'elle soit réfrigérée. Liens commerciaux
Ensuite, ajoutez la stevia et remuez pendant 10 minutes supplémentaires. Après cela, retirez-la du feu et attendez quelques minutes qu'elle refroidisse. Pour finir, versez la préparation dans un pot hermétique et réfrigérez au moins 1 heure avant de consommer. 3. Confiture de pommes La pomme est composée à 85% d'eau, de vitamines A, B, C et E. Recette de la confiture d'orange maison. De plus, elle contient peu de graisses. Ainsi, elle est donc très utile pour perdre du poids et lutter contre la constipation. On recommande aux personnes souffrant de diabète de consommer ce fruit. En effet, il permet de contrôler les niveaux de glucose dans le sang. En outre, il prévient les maladies cardiovasculaires et régule le niveau de cholestérol. Ingrédients 3 pommes vertes (600 g) 1 tasse de sirop d'agave (120 g) 3 cuillères à soupe d'eau (45 ml) D'abord, lavez, épluchez et coupez la pomme en petits morceau que vous ferez cuire dans une casserole à feu moyen, avec le jus de citron et des cuillères à soupe d'eau. Remuez pendant 10 minutes jusqu'à ce que les morceaux de fruits soient fondus.
Si, en plus, celui-ci comprend des agrumes, c'est encore mieux. Un excellent moyen de les incorporer est de préparer une délicieuse confiture d'agrumes. Néanmoins, nous savons tous que les confitures contiennent généralement trop de sucre. Nous vous proposons donc une recette faible en sucre afin que le petit déjeuner soit plus sain. Il suffit de remplacer le sucre par un édulcorant sain, ou encore mieux, par du miel d'abeilles. Ainsi, non seulement vous réduirez la consommation de sucres raffinés, mais vous profiterez également des bienfaits du miel et de la stevia. Recettes de confiture d'agrumes sans sucre - Améliore ta Santé. Prenez note! Recette 1: confiture d'agrumes avec du miel Ingrédients 2 grandes oranges 3 ou 4 mandarines 200 ml d'eau 400 grammes de miel Cannelle en bâton Préparation Tout d'abord, assurez-vous de bien laver les fruits. Ensuite, épluchez les mandarines et les oranges puis mettez de côté la peau des oranges. Coupez alors les fruits en petits morceaux. Dans une casserole, introduisez les oranges et les mandarines avec la peau des oranges ainsi que leur jus, et pour finir l'eau.
Il saura vous dire si la recette est adaptée à votre cas. Ces articles peuvent aussi vous intéresser 5 astuces pour une confiture réussie Confiture: astuces et tours de main Toutes nos recettes avec de la confiture Confiture sans sucre: la recette Newsletter Pour ne pas rater les bons plans, recevez notre newsletter 1 fois par semaine! Se désabonner est possible à tout moment | Privacy