Riches en fibres et avec un indice glycémique bas, les haricots rouges permettent de réaliser des recettes bonnes pour la santé et savoureuses. Préparer un plat IG bas Avec un index glycémique bas (IG) de 39, les haricots rouges en bocaux sont une solution saine et pratique pour improviser des recettes en deux temps trois mouvements. Car un index glycémique bas, c'est une sensation de satiété plus longue, et moins d'envies de grignoter. Enrichir ses menus en fibres Même cuits et en conserve, les haricots rouges apportent une bonne quantité de fibres: plus de 7 g pour 100 g. Les apports journaliers étant estimés entre 25 à 30 g, une portion de 150 g couvre plus du tiers de nos besoins. Pas mal! Loading widget Loading widget Inscrivez-vous à la Newsletter de Top Santé pour recevoir gratuitement les dernières actualités © YelenaYemchuk 2/4 - Égouttez puis rincez 250 g de haricots rouges. Mixez finement avec 1 petit oignon nouveau grossièrement coupé, 2 c. à s. de fromage blanc, 1 c. Base et repulpeur lèvres – Baumes et gloss pour une tenue longue durée sur Nocibe.fr. de concentré de tomate, 2 c. de tahin, 1 c. d'huile d'olive, un trait de jus de citron.
Dans le même temps, l'hydratation du baume à lèvres permet de lisser la peau des lèvres, pour un résultat parfait. La base lèvres se présente généralement sous la forme de sticks, composés d'huiles et de beurres végétaux pour une hydratation maximale. Nocibé vous propose par ailleurs des produits deux en un, à la fois base lissante et rouge à lèvres, disponibles en plusieurs couleurs. Vous pourrez bien sûr la porter sans rouge à lèvres, pour un fini parfaitement naturel. Amazon.fr : rouge à lèvres. Le bombé du repulpeur à lèvres Vous rêvez d'un soin repulpant lèvres sans injection? Le repulpeur à lèvres est votre ami. Ce produit permet d'obtenir des lèvres pulpeuses avec un grand naturel. Il s'agit souvent d'un gloss, puisque le rendu brillant donne l'illusion d'un résultat bombé. Non seulement le produit hydrate et fait briller les lèvres, mais en plus il contient des actifs qui provoquent un léger gonflement. Il s'agit généralement de sphères d'acides hyaluroniques qui se libèrent lors de l'application. Vous trouverez également ces repulpeurs à l'acide hyaluronique sous forme de stick.
La concentration en pigments y est 10 à 15% supérieure que dans les bâtons de rouge, et ils ne contiennent pas de cires, ce qui renforce leur capacité longue durée. C'est pourquoi ces rouges sans transfert sont souvent des formules mates. À l'opposé, on trouve des encres semi-transparentes qui laissent sur la lèvre un simple voile coloré, mais ultra tenace. >> Comment les utiliser? Comme ils se fixent très rapidement, on les applique avec l'embout fin ou avec un pinceau pour ne pas déborder. On attend 30 secondes, puis on pince les lèvres dans un mouchoir en papier pour ôter l'excédent et finir de fixer la teinte. Base rouge à lèvre pour le prix mais ne tient pas très bien. Afin de ne pas avoir les lèvres asséchées, on use et abuse du baume à lèvres chaque soir, et avant de l'appliquer. Enfin, ces rouges sont parfois difficiles à démaquiller. On utilise donc soit une huile démaquillante, soit un produit biphasé pour l'ôter sans frotter. A lire aussi: Comment choisir son huile pour les lèvres Un tuto maquillage "coup de frais" Loading widget Loading widget Inscrivez-vous à la Newsletter de Top Santé pour recevoir gratuitement les dernières actualités