Poids Fonte De 20 Kg Pour Arrimage Au Sol

Recette Pain Intégral Montignac Thermomix

Pain intégral facile au thermomix. Je vous propose une autre recette de Pain, du pain intégral, facile et simple a réaliser chez vous à l'aide de votre thermomix. Ingrédients ( 10 Portions) – 150 g farine de petit épeautre 150 – 200 g farine blé T150 – 50 g son d'avoine – 50 g farine de seigle T150 ou farine d'orge mondée – 50 g gluten – 2 c. à soupe sésame – 2 c. à soupe graines de lin brun – 2 c. Recette Pain intégral. à soupe graines de courge – 1 c. à soupe fructose ou sirop d'agave – 2 paquets levure de boulanger déshydratée – 350 gramme eau – 1 c. à café rase sel – 1 c. à soupe huile d'olive – à discrétion graines de tournesol, pour saupoudrer le pain Préparation Mettre l'eau et la levure dans le 37°C/2min/vit2. Ajouter l'huile, le sirop d'agave, les farines, le son d'avoine, le gluten, les graines et le sel, 5min. Huiler légèrement et fariner une moule. A la sonnerie, il faut 10sec /vit 2 pour décoller la pâte. Faire un pâton et le mettre dans la moule, laissez pousser 30 min au chaud (au four à une temperature de 35°-40°C) Mettre un ramequin d'eau dans le four et cuire 20 min à 220°C, au bout de 20 min recouvrir d'une feuille de papier aluminium pour que ça soit pas trop grillé le dessus et laissez cuire encore 15 min Refroidir sur une grille et couper après refroidissement.

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La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité. "

Enfourner votre pain pour 35 minutes. Attendre que le pain refroidisse un peu avant de le déguster. Ps:poto prise par mon tel... un jour je sortirai le vrai appareil! 17 avril 2012... prise en main! 07-03-2013: 60 kg! 324 jours de montignac... 20kg en moins 03-06-2013:67, 7.... +8 en un mois... vive les AD... On recommence!

Mon, 20 May 2024 11:22:04 +0000

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